• Hverdagen

    Savnet er stort….

    I ukedagene så er jeg den eneste voksne her hjemme, da min kjære mann er på jobb i traileren sin. Det er noe som vi alle sammen er innforstått med , og det fungerer fint for oss. Men jeg har savnet ham akkurat nå. Det hadde vært godt å være i armkroken hans nå. Men vi snakker ofte sammen på telefon, og han er så flink til å oppmuntre meg. Savnet er likevel ekstra stort nå, da mine følelser virkelig er trigget og i ubalanse. I etterkant så kan jeg nok tenke at dette vokste jeg på. Men akkurat nå så er det bare skummelt, og jeg har så masse…

  • Personlig vekst

    Når fokuset forsvinner….

    God kveld! Først av alt, tusen takk til alle dere som sender meg støttende ord og oppmuntring! Jeg setter så stor pris på alt sammen, og det varmer hjertet mitt. Dette er nok noen dager som jeg alltid vil huske, men jeg skal komme meg gjennom det så godt som jeg kan. Er heldigvis både sterk og sta, så jeg lander stort sett alltid på beina. I tillegg så vet jeg at mange mennesker bryr seg om meg, og de gir meg masse omsorg og støtte. Heldigvis så ber jeg selv om å prate med mennesker som jeg stoler på, sånn at jeg kan få ut noen tanker og følelser.…

  • Personlig vekst

    Telefonen endret alt!

    God morgen! Noen ganger så endrer en telefon på veldig mye. Det skjedde her hos meg i går. En uventet telefon, med et budskap som jeg egentlig har ventet lenge på. Men som likevel kom ganske så brått på meg der og da. Og jeg ble nødt til å endre på mine planer senere i uken, og gjøre meg klar til en ekstrem påkjenning. Dette er noe som jeg bare må gjennomføre, og som kommer til å kreve hele meg. Det blir masse følelser, og jeg må snakke rett fra hjertet der og da. Uten filter, og med den brutale ærligheten som kreves. Magekrampene kom umiddelbart, og tårene bare trillet.…

  • Hverdagen

    Hva gir meg glød?

    Jeg har nok aldri vært den damen som har tatt best vare på huden min. Faktisk så har jeg egentlig aldri likt å bruke fuktighetskremer. Det har vært så klissete, og faktisk litt ekkelt. Men som voksen så har jeg jo skjønt at det kan være lurt å passe på huden sin litt også. Særlig når jeg i perioder bruker masse sminke nesten hver dag. Så da måtte jeg finne meg noen produkter, som passet for meg og min hud. Jeg har falt pladask for Skin Camilla Pihl, og jeg bruker også hennes hårprodukter. Dette er ikke et kommersielt samarbeid, men kun omtale av produkter som jeg selv liker. Det…

  • Hverdagen

    Hvor mye får jeg gjort?

    God kveld! I dag har jeg virkelig hatt en effektiv, og veldig fin dag. Det er herlig å ha gode arbeidsdager, hvor man virkelig føler at man har bestått dagens oppgaver. Jeg har spilt inn nye videoer til Mestringsklubben, og jeg gitt ut ny episode av podcasten min. Så er jo bloggen oppdatert, og innlegg ligger klare til publisering. Jeg er veldig glad om dagen, og det smitter over på arbeidet mitt. Dagene flyr av sted, og jeg har ikke så lange hvilepauser. Jeg slapper av flere ganger daglig, men ikke så lenge og så sliten som før. Nå jobber jeg meg gjennom dagsplanen, og kommer meg i mål stort…

  • Personlig vekst

    Hvor er av og på knappen?

    God morgen! Jeg må virkelig finne en løsning på enkelte ting. For nå er jeg altfor energisk og intens. Snakker på inn og ut pust, og har tusen ting på hjertet. Jeg skjønner det selv etter en stund, for jeg merker at jeg blir sliten på en rar måte. Akkurat som at hodet til slutt ber meg om en etterlengtet pause. Musikkterapeuten bekrefter at jeg snakker vel mye for tiden, og han sier at det er overgangen på medisiner som gjør det sånn. Jeg klarer rett og slett ikke å la vær. Litt flaut å kjenne på disse tingene, men jeg velger å være ærlig om det. Humøret mitt er…

  • Musikk

    De såreste ordene forteller mest!

    Jeg har den siste tiden vært veldig opptatt av å lese om låtskriving, og se hvordan erfarne låtskrivere jobber med sine sanger. For jeg har så mye inni meg som vil ut, og jeg ønsker å kunne jobbe meg enda bedre som låtskriver. Det er såre ord som kommer frem i mine låter, og jeg har trengt tid til å bearbeide det. Alt blir så mye mer ekte, når det kommer fra sjelen. Jeg har kjent på litt frykt, for hva venter bak den lukkede døren som kroppen vil åpne. Det har til tider stoppet meg fra å skrive, for jeg er redd og sårbar. Dette er nok litt sært…

  • Personlig vekst

    Jeg smaker på livet!

    God kveld! Sansene mine har våknet opp fra en lang dvale, og jeg legger merke til så mye rart. Lyset ute føles skarpere, og jeg lytter på lyder som jeg ikke la merke til før. Luktene er sterkere, og smakene er fyldigere. Jeg har våknet. Følelsene mine er sterke, og jeg snakker på inn og ut pust. Tårene triller ofte av glede, og ønsket om at dette skal fortsette er veldig sterkt. Det skremmer meg å tenke på hvilken effekt ulike medisiner kan ha. Og jeg ønsker meg ikke tilbake til en slik hverdag. Ja, jeg har mer smerter i hverdagen nå. Men gleden over livet, er så mye større…

  • Musikk

    Hvordan skrives en ny låt?

    God morgen! Sangfuglen er våken ,og så klar for en ny dag med låtskriving og musikk! Herlig følelse, og det skal nytes så godt som mulig. Vi kommer oss nærmere plateinnspilling for hver gang, og det motiverer meg noe helt enormt. I tillegg skal vi se på ulike løsninger på den økonomiske biten angående plate. Og der har vi fått mange tips, og gode ideer fra andre musikere. Føles så herlig å endelig diskutere egen plate, og faktisk ha det som et realistisk mål! Jeg er forsiktig optimist, og håper vi lander på en god løsning i løpet av 2020. Fantastisk følelse å vite at drømmer kan nås! Jeg har…