• Hverdagen

    Knallgøy å se Kompani Lauritzen!

    Jeg elsker å se på Kompani Lauritzen hver lørdag på TV2! Herlighet for et opplegg! Utrolig at den gjengen faktisk gjennomfører alle disse oppgavene som de får hver dag. Jeg hadde ikke hatt en sjanse til å mestre så vanskelige konkurranser, og jeg hadde blitt rasende på befalet. Min lunte hadde garantert gått rett vest, for å si det sånn. Men denne gjengen holder ut, og presser seg til det aller ytterste. Ufattelig at folk ikke skader seg underveis, når de har så utfordrende oppgaver. Dag Otto elsker å være oberst, og det ser man lang vei. Men så er det jo morsomt å se hvor usikker han egentlig er.…

  • Hverdagen

    En rar opplevelse på apoteket!

    God kveld! Denne kroppen min er litt rar nå om dagen. Det er akkurat som den bare lever sitt eget liv, og så henger jeg sånn passe med. Noen dager er jeg i så god form, mens andre dager er jeg sliten og trøtt. Har ikke noen symptomer på sykdom, så det er nok bare min kropp som forsøker å fortelle meg noe. Vel, jeg velger å lytte. Så dermed blir det ikke alltid så veldig effektive dager. Men når jeg først starter, så får jeg heldigvis gjort en del ting. Det har derfor vært en ganske rolig lørdag, men jeg kom meg gjennom det aller meste. En liten stund…

  • Hverdagen

    Hjernen min stopper ikke!

    God morgen! Jeg jager alltid etter noe mer. Hvorfor kan jeg ikke bare være rolig, og ta livet litt som det kommer? Hadde livet vært enklere da? Eller ville det ødelegge min personlighet? Dette er store spørsmål, og jeg har jobbet meg gjennom dem den siste tiden. For mange ting er kommet på plass i livet mitt, og jeg har det bra. Men likevel så er der den sterk trang til å hele tiden skape noe eget, noe som er mitt. Det hender at jeg skulle ønske jeg var roligere inni meg. Men hva ville skjedd med meg da? Å leve med en konstant uro inni seg, er krevende. Det…

  • Hverdagen

    Savner du hverdagen?

    Jeg savner faktisk den vanlige hverdagen ganske mye. Er det lov å si det høyt? For jeg har det jo bra, og har ikke noen god grunn til å klage? Men det er nå vi faktisk kan kjenne etter, og finner ut hva som faktisk er viktig å ha i hverdagen vår. Jeg mener at vi alle sammen har lov til å kjenne litt på det savnet, og bruke det til noe fornuftig. Jeg vet hvilke venner jeg savner aller mest, og hvilke aktiviteter som jeg gleder meg aller mest til å starte opp igjen. Sånn er det bare, og jeg gleder meg til vi kommer inn i en ganske…

  • Hverdagen

    Til min kjære!

    God kveld! I dag er det en spesiell dato for meg og min kjære mann. Det er akkurat 7 år siden vi ble et par. På akkurat denne dagen spurte du om jeg ville være din kjæreste, og jeg svarte ja. Livredd, men full av følelser. Redd for hva jeg gikk til ,og hvordan vi skulle få dette til å fungere. Men du overøste meg med kjærlighet, og trygge armer. Jeg kommer aldri til å glemme den første kvelden, hvor jeg fikk sitte i armkroken din. Og jeg kjente at du beskyttet meg. Da følte jeg meg trygg, og jeg klarte å slappe av. Tårene rant av uro og frykt,…

  • Hverdagen

    Er jeg fornøyd?

    God morgen! Vi er allerede kommet til fredag, og denne uken har virkelig bare reist fra meg. Men jeg har kommet i mål med mine målsettinger denne uken, så jeg er veldig fornøyd med det. Nå skal jeg bruke helgen godt, og gjøre meg klar til en hektisk uke med lansering. Jeg må også forberede meg til å ha flere livekonserter, da dette har blitt svært godt mottatt på Facebook. Det er helt fantastisk å se at så mange vil høre meg opptre, og jeg får så gode tilbakemeldinger. For meg så betyr det utrolig mye. Gleder meg også til at vi samles igjen, og får min kjære mann hjem…

  • Hverdagen

    En slitsom dag…

    Noen dager så går tiden fort. Mens andre dager så føles det som en evighet. I dag har jeg nok hatt en av disse litt tunge dagene, men har klar å holde meg i ganske god aktivitet likevel. For det handler om hva vi tillater oss å kjenne på, og om disse følelsene får lov til å bestemme over oss. Det måtte gjøres litt i dag, og jeg ble ganske hard mot meg selv i noen perioder. Men heldigvis innenfor de rammene som kroppen min godtar. Noen ganger så blir jeg bare litt lat, og sliter med å komme i gang med oppgavene. Det er mange ting som skal være…

  • Hverdagen

    Hva har vi lært de siste ukene?

    God kveld! De siste ukene så har vi fått merker hvor skjørt og sårbart samfunnet kan være. For hvem hadde vel trodd at så mye kunne endre seg på så kort tid. Jeg så ikke dette komme, og jeg tror ikke at jeg er den eneste. Men det forteller meg at vi må være bedre forberedt. Både privatpersoner, familier, næringsliv og samfunnet generelt. Alle sammen må lære av dette som skjer nå, og ha slags back up hvis noe lignende skjer igjen. Det er ikke så lett å si hva som skal skje i fremtiden, men jeg tror at vi er mange som trenger en plan B. Livet kommer tilbake…

  • Mestringsklubben

    Mestringsklubben lanseres på mandag!

    Reklame God morgen! I går hadde jeg en skikkelig god arbeidsdag her hjemme, og jeg gav meg ikke før jeg ble ferdig med alt innhold til Mestringsklubben! Nå er alt sammen på plass, og jeg ble så ufattelig lettet og glad. Det ble faktisk fire intense timer ved datamaskinen i strekk, og jeg glemte alt annet. Det som gjenstår nå, er å planlegge selve lanseringen som starter allerede på mandag 30.mars! Mestringsklubben er mitt hjertebarn, og jeg er så spent på hvordan dere tar i mot denne medlemsportalen. Jeg kan lover dere at jeg har virkelig gjort så godt som jeg bare kan, og jeg lærer mens jeg gjennomfører det.…

  • Hverdagen

    Velg dine kamper med omhu

    Hvis du har mange utfordringer, så vil jeg anbefale at du velger dine kamper med omhu. Det handler om at når endringer skal gjennomføres, så vil det kreve at man har fullt fokus. Det er nesten umulig å ha fullt fokus på mange prosesser samtidig. I hvert fall når det kommer til vår mentale helse. Man blir fort sliten, og da vil der ikke bli nok energi til å fullføre hver enkelt prosess. Dette er noe som jeg har bommet skikkelig på selv mange ganger, og som jeg enda må minne meg selv på. Livet ditt skal vare lenge, og du må bevilge deg nok tid. Man trenger hvile mellom…