• Hverdagen

    Revmatismen vant i dag!

    Denne dagen ble ikke sånn som jeg hadde tenkt. Formen sviktet, og revmatismen ødela denne dagen. Men jeg er ved godt mot, og starter på en ny uke med nye sjanser. Det er skikkelig vanskelig å godta sånne dager som dette, men jeg har lært meg til å lytte bedre på det kroppen forteller meg. Dermed ble det ikke verken trening, eller ny video i dag. Jeg har brukt dagen til å hvile, og forberede en ny uke. Så det har ikke vært så veldig sprekt her i dag. Men sånn er livet. Revmatiske sykdommer er ofte ganske lunefulle. Og jeg har fibromyalgi, urinsyregikt og slitasjegikt. Det kan noen ganger…

  • Hverdagen

    Kroppen sier stopp!

    God kveld! I hele dag så har jeg vært skikkelig sliten. Både i hodet og kroppen. Alt henger sammen, og jeg har endret på en del av planene mine i dag. Det har blitt to økter med soving på sofaen, og jeg har fått i meg mat. Men det er nok en reaksjon som kommer i kjølvannet etter all uroen de siste ukene. Jeg har tatt godt vare på meg selv, og jeg føler meg bedre nå i kveld. Må bare komme meg i seng litt tidlig, og samle krefter til morgendagen. Man kan ikke unngå å bli engasjert, og da må jeg ta konsekvensen av det nå. Kroppen min…

  • Hverdagen

    Gratulerer med dagen!

    God morgen! I dag skal jeg ikke stresse med noe som helst. Jeg skal kun ha meg en fin treningstur i Furulunden, og så skal jeg restituere. For jeg er sliten etter en lang dagstur i går, og trenger hvile i dag. Det er morsdag, så gratulerer så mye til alle mødre der ute. Her går det stille for seg, og det passer meg helt fint. Det var mange timer på tur i går, og da vet jeg av erfaring at denne dagen må være rolig. Jeg ser også frem til å starte en ny uke i morgen, og da skal jeg jobbe med mange spennende oppgaver. Det er viktig…

  • Hverdagen

    Min søndag!

    God morgen! Det er deilig å kjenne at denne søndagen har jeg ikke så mange planer. Men jeg skal nok få gjort litt etter hvert. Jeg unner meg å sove litt lenge, og så skal jeg av sted på min treningstur. Det ser jeg faktisk frem til. Så skal jeg nok få jobbet litt med kanalene mine, og få ut en ny video litt senere i dag. Alltid noe som man skal produsere, og kreativiteten må brukes fornuftig. Ellers så skal jeg tilbringe tid sammen med min familie, og ha en rolig dag. Det er ikke tvil om at jeg merker at det har vært en hektisk uke. Så skal…

  • Hverdagen

    Jeg orket ikke!

    God kveld! Noen ganger så blir ikke dagene slik som man hadde trodd. Det har vært en fin dag, men jeg har ikke klart å gjennomføre så mye som jeg ønsket. Før så kunne jeg bli veldig sint på meg selv på slike dager. Akkurat som om det ville hjelpe meg noe særlig. Men nå er jeg heldigvis klokere, og vet at kroppen min trenger bare å hvile litt akkurat i dag. Det er jo sånn at det kommer en ny dag i morgen, og da kan jeg starte på nytt igjen. Kroppen min har fått lov til å hvile litt, og hofteskaden er heldigvis ikke så smertefull i dag.…

  • Hverdagen

    Når kroppen streiker…

    God kveld! I dag var en sånn dag hvor kroppen tillot meg å gjennomføre omtrent halvparten av det som jeg hadde planlagt. Ikke klarte vi å komme oss så veldig kjapt opp av sengen, og både jeg og min kjære var trøtte. Men vi fikk i oss litt mat, og kjørte av sted til Sørlandssenteret for juleshopping. Vi hadde en koselig kjøretur, og formen var ganske bra. Selve shoppingen gikk veldig kjapt og greit, og vi koste oss. Ble litt mer mat på oss, før vi snudde nesen hjemover igjen. Men i bilen sank jeg helt sammen. All energi var plutselig helt borte, og jeg ble stille. Dette har skjedd…

  • Hverdagen

    Kroppen min sa STOPP!

    God kveld! I dag ville ikke kroppen min mer. Det var full stopp. Jeg kan ikke huske sist jeg gang jeg har følt meg så ufattelig trøtt. Det var så vidt jeg kom meg opp for å få ungene av sted på skolen. Og jeg presterte å sovne sittende i stolen to ganger før ungene kom seg ut døren. Så da ble det sånn som jeg ikke skal gjøre. Det ble noen timer i sengen. Heldigvis så hadde jeg satt på vekkerklokken på mobilen. Hvis ikke så kunne jeg sikkert ha sovet enda. Det var en skikkelig kamp å komme seg ut av sengen midt på formiddagen. Men jeg valgte…

  • Hverdagen

    Er søndag en familiedag?

    God søndag! Da er siste dagen i helgen her, og det gjelder å nyte denne dagen mest mulig. Men jeg har også tenkt å være i fysisk aktivitet, og jobbe med kanalene mine. Her er det jo ikke fri, så man gjør så godt som man kan. En del av tiden min i dag, skal gå til planlegging av neste uke. Da starter jeg uken med riktig fokus, og da kommer det meste til å gå bra. Jeg trenger en god plan, og jeg gleder meg til en ny uke med mange muligheter. Det er godt å kjenne at jeg er optimist, og at jeg allerede gleder meg til julebord…

  • Hverdagen

    Jeg må avlyse alt denne uken!

    Da var det min tur til å bli syk. Feberen herjer med meg, sår hals og smertefull hoste er ikke noe kjekt. Faktisk så må jeg avlyse alt jeg skulle denne uken, sånn at jeg klarer å bli frisk nok til å dra på kurset hos Anne Brith i Sørumsand på søndag. For det skal jeg få med meg! Jeg vil nemlig lære mest mulig underveis i dette året, og da er slike treff viktige. Men jeg må forsøke å bli frisk raskt, og da har jeg valgt å ta det helt med ro her hjemme de neste dagene. Jeg skal fokusere på å få gjennomført alt på alle kanaler.…