• Hverdagen

    Full kontroll!

    God kveld! I dag valgte jeg å ikke sove videre, da jeg hadde delt innlegget mitt i morges. For selv om det er fridag, så ønsket jeg ikke å sove bort hele formiddagen. Men det var ganske hardt å komme seg i gang, det skal jeg være helt ærlig på. Men jeg hadde arbeidsoppgaver som ventet på meg, og da vil jeg jo gjøre så godt som jeg bare kan. Heldigvis tok jeg meg tid til en deilig dusj, og så fikk jeg laget meg en solid porsjon med herlig Smoothie til frokost. Så deilig å kjenne at dagen startet, og at jeg var kommet meg i gang. Det er…

  • Hverdagen

    Dette hjelper meg veldig!

    God kveld! De siste ukene så har jeg fulgt dagsplaner hver dag. Jeg lastet ned en app, og førte inn de ulike oppgavene på ukedagene. Når jeg har gjennomført en oppgave, så markerer jeg den ferdig. Da kan jeg hele tiden se hvordan jeg ligger an med mine oppgaver. Det var veldig befriende å få de ulike oppgavene, plassert på riktig dag. Da ble det en plan, som jeg fint klarte å gjennomføre hver dag. Det gir meg en følelse av å mestre hverdagen, og er hele tiden litt i forkant med de ulike oppgavene. Jeg har jo tross alt en del ting som skal gjøres i løpet av uken.…

  • Personlig vekst

    Aha opplevelse i skogen!

    God morgen! Jeg fikk en skikkelig aha opplevelse her om dagen. For jeg var skikkelig slem mot meg selv i flere dager. Jeg lot negative kommentarer få nå inn på meg. Og jeg lot dem bare få fortsette. Men så våknet jeg, takket være noen fornuftige ord fra en vennlig sjel på Instagram. Jeg måtte ta kontrollen, og stoppe alt det negative som jeg lot komme mot meg. Der og da, stengte jeg kommentarfeltet og slettet masse kommentarer. Det følte som en stor lettelse, og jeg forstår når hvorfor jeg lot det gå så langt. Det handler om at mine erfaringer fra fortiden, fikk lov til å ha kontrollen en…

  • Hverdagen

    Kommentarfeltet er stengt!

    God kveld! I dag ble jeg nødt til å ta ekstra godt vare på meg selv. For de siste dagene har vært utfordrende, og jeg ønsker å beholde et positivt fokus i min hverdag. Jeg har derfor valgt å stenge kommentarfeltet her på bloggen. Det er ikke kjekt å måtte gjøre det, men negativitet får ikke lov å ta stor plass i mitt liv lenger. For meg så handler det om å ta vare på seg selv, og ikke la usanne beskyldninger få lov å stå postet her. Å snakke åpent om psykiske utfordringer, skaper sterke reaksjoner fortsatt hos enkelte mennesker. Men jeg vet også at mange er glade for…

  • Hverdagen

    Jeg tok tilbake kontrollen!

    Akkurat nå så er det ekstra viktig for meg å ha riktig fokus i hverdagen min. Det handler om å ha klare rutiner på ting, og holde meg til planlagte dager. Da unngår jeg kaos inni hodet mitt, og jeg fyller på med positiv energi. Det er så mange ting som foregår på samme tid, og jeg forsøker å disponere tid og krefter på riktig måte. Da må jeg planlegge godt, og faktisk være ganske så streng mot meg selv. Jeg gjør det ikke for å være slem mot meg selv. Men for å kunne være i ok form selv om det er litt harde vindkast i livet mitt nå.…

  • Personlig vekst

    Jeg ble ikke redd hos tannlegen!

    I dag må jeg bare si at jeg er veldig stolt av meg selv! For jeg måtte til tannlegen etter å ha mistet en stor fylling, og jeg var ikke nervøs. For meg som alltid har vært så livredd tannlege, så er det ganske stort. Dette er nemlig en prosess som startet da jeg skulle flytte til Mandal. For jeg hadde ikke vært hos tannlegen på flere år, og tennene mine var i elendig forfatning. Men så klarte min kjære mann å overtale meg til å teste hans tannlege her i Mandal. Jeg har aldri angret på det. For det var som å komme til en helt ny verden. Irene…

  • Personlig vekst

    Jeg må ha full kontroll !

    Jeg en skikkelig kontrollfrik. Det er alle i huset enige om. For det første så er jeg en skikkelig hønemor, og det irriterer ungene iblant. Men det sprer seg til nesten alt i hverdagen min. Jeg må ha ro og orden rundt meg. Det er for eksempel ganske travel i disse dager for min del. For jeg rydder og organiserer ulike problemområder i huset nå før høsten starter. Og samtidig som dette skjer, så skal der jobbes en del hver eneste dag. Nå i dag starter den årlige Skalldyrfestivalen her i Mandal. Det betyr masse mennesker på liten plass, og det takler jeg ikke så godt. Så ungene skal gå…

  • Personlig vekst

    Jeg tviholder på kontrollen!

    De siste dagene har jeg lært masse om meg selv. For det har virkelig vært mange følelser i sving. Og jeg fikk kjenne på hvor vanskelig det er for meg å gi slipp på kontrollen, bare les her! For jeg har blitt en løvemamma som virkelig har kjempet for en god fremtid. Og da er det vanskelig å la dem reise av sted, og jeg sitter her uten kontroll eller oversikt. Jeg vet at det var på tide å la dem reise. Men jeg måtte innse at dette skapte trøbbel for meg. Og at jeg må jobbe med meg selv i årene som kommer. Ungene er ikke små lenger, og…

  • Personlig vekst

    Jeg spiser kjøtt med god samvittighet!

    Det norske folk er i harnisk etter at det ble avslørt elendig dyrehold i et tv program. Selvfølgelig synes jeg at det er forkastelig at dyrene behandles dårlig. Men jeg spiser kjøtt med god samvittighet likevel. For jeg synes ikke at det er min plikt å bli vegetarianer av den grunn. Her må det heller ryddes opp, og kontrollene må bli hyppigere for hele bransjen. Jeg skjønner ikke hvorfor det er jeg som skal endre mitt liv fordi disse bøndene bryter norske lover. Jeg mener at det er bransjen selv som må ta grep, og så må det offentlige gå tungt inn med nye retningslinjer. Kontrollene må økes, og straffene…