Galne folk finnes overalt!

I helgen så kom der et nytt varselskudd. Der finnes mennesker med farlige planer overalt. Man kan ikke være naiv, og tro at Norge slipper unna. Men samtidig så kan man ikke være redd hele tiden heller. For livet skal jo være trygt. Det viser bare at noen mennesker vil alltid ha feil verdier, og at man må være forberedt på slike hendelser. Tragisk, men dessverre sant. Godt at de klarte å stoppe ham, og holde ham fast til politiet kom. Å bli angrepet mens de ber, er jo ikke slik det skal være i Norge.

Jeg blir litt redd. Det erkjenner jeg glatt. For det kommer like brått og brutalt på oss hver eneste gang. For vi tror jo ikke at dette skal skje. Eller vi klarer rett og slett ikke å innse at verden er blitt sånn. Det er godt å vite at flere og flere lager planer for slike krise situasjoner. Da har man en mulighet til å avverge de største katastrofene. Nå er det viktig at vi stoler på politiet, og at vi lever så vanlig som mulig. Det skjønner jeg, og jeg gjør det. Men er det ikke lov å si at jeg blir litt engstelig?

Der vil alltid være mennesker som har syke tanker. og som kan gjøre farlige hendelser. Men vi må forsøke å hjelpe dem tidligere. Forsøke å fange opp de som trenger hjelp. Det er ikke dermed sagt at vi klarer å unngå dette helt. Men jeg tror vi må tenke langsiktig, og forsøke å finne muligheter til å kunne avsløre disse menneskene. Og klarer vi å stoppe en av dem, så berger vi jo liv. Verden er ikke så uskyldig lenger, og det gjelder vårt land også. Men jeg tror at vi kan gjøre mer for å unngå det.

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Jeg skal stråle på den røde løperen til høsten!

Jeg gleder meg som et lite barn til høsten 2019! Da skal jeg nemlig oppleve mange spennende ting. og jeg skal antageligvis gå på den røde løperen for aller første gang. Det kommer til å bli så spennende! For meg så er det veldig fjernt å se at unike muligheter stadig kommer nærmere meg. Og ja, jeg vet det er overflatisk. Men den lille jenta inni meg fryder seg over de planene som ligger foran meg nå! Det er jo så langt fra den hverdagen som har vært. Men jeg skal til Oslo og Tromsø i løpet av høsten!

For meg så har dette blitt en fin motivasjon for å komme i gang med treningen igjen! For jeg skal stråle når jeg faktisk skal på fest med de herlige jentene i Influencer programmet. Det handler ikke om vektnedgang, eller at jeg ikke er god nok som jeg er. Men det handler om at jeg føler meg aller best når jeg er i god form, og selvtilliten er lå plass. Så da var det bare å komme seg ut på treningstur i morges. Det ble fire kilometer rask gange, og det er godt nok for meg.

Jeg er så glad for alt det fine jeg får lov til å oppleve! Nå er livet virkelig endelig i ferd med å endre seg, og jeg omfavner det. Men jeg skal ikke glemme at føttene må være godt plantet på jorda. Heldigvis så er det lov å kose seg litt ekstra noen ganger. Jeg har aldri vært lenger nord enn til Trondheim, så en helgetur til Tromsø i oktober blir en fantastisk gevinst! Bedre motivasjon kunne jeg ikke fått akkurat nå. Jeg vil få denne kroppen i best mulig form. For da klarer jeg å være meg selv, og faktisk stråle fra innsiden! Jeg gleder meg allerede!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Hvor vil jeg være om 1 år?

Den siste tiden har jeg tenkt lenger frem i tid. For det er faktisk ganske viktig å sette seg ulike mål for fremtiden. Særlig i den prosessen som jeg er i nå. Jeg vil jo at min deltagelse i Anne Brith Influencer Program skal bære masse frukter, og at det vil lønne seg å jobbe hardt. Men samtidig så må målene være gjennomførbare. De kan ikke være helt urealistiske. For da blir man bare så skuffet. Jeg har vært veldig konkret i mine målsettinger, og jeg håper inderlig at jeg vil nå dem. Det er skikkelig spennende, og jeg har god tro. Heldigvis så er det et langsiktig prosjekt, og små delmål vil oppnås etter hvert som tiden går.

Jeg har satt opp konkrete mål ,og skal få hjelp til å komme dit. Det er godt å ikke gå denne veien helt alene. Sammen blir vi jo sterkere, og vi heier hverandre frem. Foreløpig så vil jeg holde mine konkrete mål for meg selv. For det er ikke noe vits i å skrive det her, og så skape en diskusjon blant nett trollene. Nei, dere får vente og se! Jeg gleder meg i hvert fall veldig, og gleder meg til en veldig spennende høst. Målene mine kommer til å være utfordrende å nå. Men da blir gleden enda større når man endelig kommer dit! Jeg vet hva jeg vil, og hva jeg ikke vil. Og det er ganske viktig i slike prosesser.

Jeg tar ikke noen snarveier underveis! For jeg vil ha ekte følgere som faktisk ønsker å følge meg i hverdagen. Man får mange tilbud om å kjøpe seg følgere, men det er ikke aktuelt for min del. Det tar tid å komme seg videre, men det skal skje på ærlig vis. Jeg koser meg veldig med alle de fine tilbakemeldingene som kommer min vei. Det er sånn jeg vil ha det. Ekte mennesker som velger å følge med akkurat meg! Tusen takk til hver enkelt av Dere! Sammen skal vi nå målet!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Hvorfor er økonomi så tabubelagt?

De aller fleste opplever vanskelige økonomiske tider i løpet av livet. Men vi snakker ikke om det. Temaet er tabubelagt. For de aller fleste gjemmer seg bak en fin fasade, og håper at ikke noen skjønner hvordan ting foregår. Jeg kommer ikke til å dele så mange detaljer om egen økonomi. For det ønsker vi jo å ha privat. Men jeg vil gjerne skrive litt om temaet uansett. For jeg har gått på noen smeller i løpet av livet, og det har jeg lært av. Nå er jeg helt i oppstarten av min jobb som Influencer, og går på arbeidsavklaringspenger en liten stund til. Så jeg vet hvordan det er å måtte passe på økonomien. Det er til tider krevende, men en del av voksenlivet.

Samfunnet har virkelige satt høye krav. Det er ikke måte på hvor mye man skal ha råd til i løpet av året. Det har mange ganger vært sårt å ikke kunne gjennomføre planer fordi pengene ikke strekker til. Men jeg vet at vi er veldig mange som må ta vanskelige valg. For det er ikke så enkelt å komme seg unna en del ting. Man vil jo så inderlig gjerne at ungene skal få fine opplevelser i oppveksten. Her i huset snakker vi ofte om hvordan det står til. For meg er det nemlig viktig at vi kommuniserer, og forklarer hvorfor vi må si nei til ting ganske ofte.

Når man snakker med venner og familie, så er sikke økonomien det man velger aller først å snakke om. Men jeg vet at det er så utrolig vanskelig å bære på alt alene. Så noen ganger er det lurt å be om råd. For vi er ikke feilfrie noen av oss. Det vil alltid komme ulike utfordringer i forbindelse med økonomi. Men livet er jammen meg godt likevel. For jeg er vil egentlig bare fokusere på det som gjør meg godt, og leve på en måte som passer for vår situasjon.

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Jeg fokuserer på det positive i hverdagen!

Jeg velger helt bevisst å fokusere på det som er positivt i mitt liv. Det er den eneste måten for meg å komme videre på. Jeg har valgt å ta nye steg videre i livet mitt nå, og det føles veldig riktig. Det handler ikke om at alt vondt er forsvunnet. Men heller det at jeg har valgt å legge lokket på. Det er ikke så mye mer jeg kan få gjort når det kommer til fortiden. Men der finnes utrolig mange muligheter for meg lenger framme. Da er det riktig av meg å flytte fokuset fremover.

Faktisk så føles det utrolig deilig, og jeg har mer energi til å gjøre ting. Tungsinnet får ikke lov å ta så stor plass i meg. Når det kommer frem iblant, så aksepterer jeg at det kommer. Da kan jeg komme meg ut av det igjen ganske kjapt. Men jeg er blitt bedre på å la gamle ting ligge. Vi trenger ikke å dra oss selv ned i dritten hele tiden. Jeg har tatt i mot hjelp i 9 år allerede. Nå skal vi jobbe meg sterkere, og hjelpe meg videre!

Det er faktisk ganske skremmende å merke hvor mye av min energi som har blitt brukt på det negative. Men jeg vet også at det har vært helt riktig og helt nødvendig å få hjelp. Gleden som jeg kjenner nå, er virkelig overraskende stor og omfattende. Jeg er så heldig som endelig kan slippe ned skuldrene, og vite at vi klarer oss fint. Noen harde dager kommer uansett hva man gjør, og det er helt naturlig. Men alt i alt så er det bedre enn på lenge.

For meg så er det en stor lettelse! Det har vært altfor mange tunge innlegg på denne bloggen. Men jeg har virkelig hatt et stort behov for å kunne formidle tanker og følelser med Dere. Så jeg kommer til å fortsette med bloggen, og der kommer innhold som jeg håper at Dere liker!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Jakten på et bedre selvbilde!

Jeg fikk en utfordring fra en av mine faste lesere. Vedkommende ønsket seg noen gode råd for å få bedre selvbilde. Det var faktisk ganske sterkt for meg å få den henvendelsen. For de siste dagene så har jeg mottatt en del meldinger fra unge følgere som trenger motivasjon og støtte i sin hverdag. Det gjør noe med meg, og hjertet mitt dunker hardt for disse skjønne guttene og jentene. Dere skal vite at jeg bryr meg om Dere! Så da lovet jeg å lage et innlegg om dette temaet. Jeg håper inderlig at det kan være til hjelp for noen der ute!

Selvbildet vårt forandrer seg ofte. For vi lever i et samfunn hvor man blir påvirket av mange ting. Internett, tv, influencer, bloggere og offentlige personer forteller oss om hvordan vi bør være for å oppnå suksess. Jeg har selv fått kjenne dette selv i mitt liv. Og man må erfare litt i livet for å kunne forstå hvordan alt henger sammen. Først av alt så er det viktig at man erkjenner overfor seg selv at selvbildet er for dårlig. Da har Du allerede erkjent at noe bør gjøres i livet ditt. Noen ganger bruker man lang tid på dette, og det kan være smertefullt å erkjenne det. Men husk at da er Du allerede i ferd med å ta viktige grep i livet!

Det er på tide å finne ut hva som gjør Deg godt, og hva som er skadelig for Ditt selvbilde. Jeg skrev ned en liste over mine utfordringer. Det hjalp meg til å få oversikt over livet mitt. Men det krever at Du faktisk er dønn ærlig overfor Deg selv. Finn ut hvordan det står til, og legg merke til hvilke følelser som kommer frem. Dersom man merker at det gjør vondt å tenke på en spesifikt ting, så er det lurt å virkelig ta et konkret valg. For man kommer ikke unna å foreta endringer. Bruk litt tid på denne prosessen, men fyll livet Ditt med mennesker og aktiviteter som gjør Deg godt. Det er ikke meningen at Du skal ha det vanskelig hele tiden. Så det er lov til å verne om seg selv, og faktisk velge noe av det vanskelige bort.

Når Du har kommet gjennom denne prosessen, så er det viktig å være aktiv og oppleve mestring! For Du trenger å ha et positivt fokus. Når Du gjør ting som Du liker, så øker veldig ofte mestringsfølelsen. Da blir Du gladere, og selvbildet blir bedre. Husk at dette krever jevn jobbing gjennom livet. For vi er selv ansvarlige for vår egen lykke. Det ansvaret kan ikke kun legges på alle andre rundt Deg. Du er sjefen i eget liv, og Du må finne venner, jobb og aktiviteter som gir Deg glede! Jeg vet at alt dette kan virke veldig omfattende og vanskelig. Men snakk gjerne med helsesøster, fastlege, foreldre, psykolog eller nære venner. For jeg kan garantere Deg at Du er ikke alene om å kjenne å dette. Jeg har levd store deler av livet med et elendig selvbilde. Heldigvis tok jeg i mot hjelp, og kom meg videre i livet.

Jeg har stor tro på åpenhet. Det handler ikke om at alle må dele like mye som det jeg gjør. Men jeg tror at det viktig å få snakket med noen om dette. For jo lenger Du venter med å ta tak i dette, jo verre føles det. Nå er jeg endelig kommet over den verste kneika, og kan dele mine erfaringer med Dere. Husk at jeg ikke er utdannet innenfor psykisk helse. Men jeg har levd et liv som har gitt meg ulike erfaringer som er relevant kunnskap. Jeg håper inderlig at Du kan få det bedre etter hvert som Du fyller livet med gode ting. Det kan virke veldig skummelt. Men ta en ting om gangen. Fokuser på det som Du vet er positivt for ditt liv.

Følg meg gjerne på Instagram. Jeg er live på insta story flere ganger i uken hvor jeg deler erfaringer fra eget liv. Der snakker jeg åpent og ærlig om mine opplevelser og tanker. Livet har vært veldig utfordrende for meg, og jeg er svært ydmyk og takknemlig for at Dere viser meg tillit. Jeg ønsker Dere alle sammen alt godt, og håper inderlige at dette kan være til litt hjelp på veien!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Jeg gikk live på Instagram!

Jeg kjenner nesten ikke meg selv igjen. For jeg våger så utrolig mye mer enn tidligere! Det er så spennende å kaste seg ut på nye eventyr, og legge sjenansen til side. Du tenker kanskje at jeg ikke finnes sjenert. Men der tar Du faktisk ganske feil. For jeg er ganske nervøs før jeg kaster meg ut på nye ting. Her om kvelden klarte jeg å manne meg opp til å gå live på Instagram! Det var noe som jeg har sett andre gjøre, og egentlig hatt lyst til å forsøke. For jeg vil gjerne at et nært forhold til mine følgere. Så da gjorde jeg det bare. Uten manus, og med ganske høy puls. Men jammen meg gikk det jo ganske bra, og jeg fikk så masse ros! Så det kommer jeg til å gjøre ganske mye av fremover. Det er jo en genial måte å presentere seg for nye og gamle følgere!

Det er viktig å kaste seg ut i det! Jeg gadd ikke å vente til det liksom skulle bli et “perfekt” tidspunkt. For man er helt ekte og uten filter når man går live på sosiale medier. Det trigget meg på en fin måte, og jeg gleder meg allerede til å videreutvikle dette. Sånn har jeg altså blitt. Full gass ut på nye områder og tar sjanser. Da er det ekstra herlig å være med i Anne Brith Influencer Programmet. For der støtter og hjelper vi hverandre. Jeg fikk en del reaksjoner fra resten av gjengen, og de er så herlige mot meg. Jeg kjenner at noe skjer med meg i denne gruppa. For jeg klarer å motivere meg til å stå hver eneste dag. Selv om jeg noen ganger må ta en pause på sofaen, og bare hvile hodet og kroppen.

Jeg gleder meg veldig til fortsettelsen! Tenk på hvor masse jeg kan klare i tiden som kommer. Det er så gøy, og jeg føler meg bedre enn på lang tid. Mange faktorer spiller selvfølgelig inn på det, men jeg er så utrolig glad. Nå kan jeg gi meg selv et klapp på skulderen, og være stolt over at jeg våger å ta utfordringen med å gå live! Jeg håper at det kan bli en fin måte å kommunisere med Dere på!

Vi blogges!

Følg meg gjerne;

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Her gjør jeg som jeg vil!

Da jeg flyttet oss ned til Mandal, så var jeg veldig bevisst på en ting. Her skulle jeg gjøre som jeg ville! Min fortid skulle ikke styre det livet som begynte da. Men det viste seg jo kjapt at det kom til å være utfordrende en stund til. Så jeg har arbeidet veldig hardt for å komme dit jeg er nå. Endelig har tiden kommet hvor jeg kan få leve slik som jeg virkelig ønsker. Det er så befriende, og jeg er så glad. Jeg skal ikke være så engstelig lenger. For nå bestemmer jeg selv, og jeg har min kjære ektemann som støtter meg. Vi to snakker sammen, og er enige om veien videre. Jeg koser meg med alt som skjer rundt meg, og har faktisk følt meg skikkelig fri!

Nå er min hverdag en helt annen en før. Det er slutt på de årene hvor jeg løp på møter med ulike etater flere ganger i uken. Jeg trenger ikke lenger å forholde meg til alt mulig av hjelp. Vi klarer oss selv, og det går fremover med oss alle sammen. Jeg har virkelig jobbet hardt for dette sammen med min kjære. Nå er eldstemann ferdig med ti års skolegang, og er klar for videregående skole til høsten. Bare det er en stor milepæl og seier. Ungene vokser til, og det er spennende å være mamma. Noen ganger står ting litt på hodet, men vi lander på beina hver gang. Jeg har ikke hatt noe imot å bruke tiden på ungene. Men det føles veldig godt å kunne fokusere litt mer på meg selv.

Jeg gleder meg så enormt til å jobbe meg fremover som Influencer, foredragsholder og artist. Det er en stor drøm som kommer i oppfyllelse. Mye hardt arbeid ligger foran meg. Men jeg gjør det med glede og forventning. For endelig føler jeg meg fri og sterk! De gangene jeg faller sammen, så kommer jeg meg raskt opp igjen. Nå skal jeg kose meg sammen med familien, og vi skal feire våre milepæler sammen. Jeg er svært takknemlig for all den støtte og hjelp som vi har fått til nå. Det kommer garantert andre utfordringer i tiden som kommer. Men vi står bedre rustet til å takle dette nå. Heldigvis gav jeg ikke opp verken meg selv, eller familien min!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Strenge rutiner i hverdagen!

Jeg trenger strenge rutiner i min hverdag. Det er viktig for meg å få unnagjort alt som jeg skal, og jeg må følge en plan. Jeg har jo mange plattformer som jeg skal skape nytt innhold til. Det er ikke bare enkelt. Og så må jeg jo ta godt vare på meg selv også. Nå har jeg funnet noen rutiner som hjelper ,meg gjennom dagen. Men de er nok ganske strenge. Så lenge det fungerer, så går det bra med meg. Noen ganger må jeg inn og justere litt. Men så kommer jeg meg videre. Livet mitt fungerer heldigvis veldig bra for tiden, og jeg koser meg.

Det er fint å ha rutiner. For da vet jeg at ting blir gjort, og at jeg holder meg selv i gang hver eneste dag. Vi har hatt en fin fremgang, og det er fordi vi har skapt trygge rammer. Når jeg nå skal jobbe mer, så må jeg ha rutiner som fungerer. Da kan jeg ta meg nok pauser, og senke skuldrene ned. Jeg er veldig glad i gode rutiner. Det passer min personlighet godt, og da kan jeg klare så mye mer. For jeg fungerer ikke dersom kaoset råder. Jeg kan knekke helt sammen hvis alt går galt, eller flere ting ikke fungerer på samme tid. Men jeg har blitt mye sterkere med årene, og det føles veldig godt. Vi er forskjellige mennesker, og alle har sine utfordringer i sin hverdag.

Kreativiteten blomstrer hos meg for tiden, og det fyller dagene med masse håp og glede! Jeg kommer meg videre, og blir bare mer og mer trygg. Sånne ting er jeg så glad for å få oppleve. Nå skal jeg fokusere på jobb og familie i tiden som kommer, og vi skal lage rutiner som passer for oss alle sammen. Vi er en gjeng som liker forutsigbarhet i hverdagen, og det passer vi voksne på. Noen ganger misser vi, og da kan alle slite litt. Men så kommer vi oss inn i gode rutiner atter en gang. Det hjelper!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg

Jeg har blitt kjent med meg selv på nytt!

Jeg er meg selv, men likevel annerledes enn før. Der har skjedd mange endringer de siste årene. Jeg elsker det, og føler meg som et annet menneske. Selvfølgelig er jeg fortsatt Wenche, men det har skjedd mange endringer på innsiden og utsiden. Så derfor føler jeg at jeg har blitt kjent med meg selv på nytt. Heldigvis så liker jeg den utviklingen som nå skjer, og det føles helt riktig for meg. Jeg tenker annerledes, og jeg oppfører meg litt annerledes enn før. For jeg har endelig kjent på en trygghet i meg selv, og det kommer nå til syne.

Dette er ikke en såkalt førtiårskrise. Det handler om mye dypere ting. For jeg var jo helt nødt til å rydde i hele livet mitt. Og det tar tid og krefter. Men jammen meg ser det ut som at resultatet blir godt å leve med i fremtiden! Jeg er veldig stolt over at jeg klarer meg så godt. Det har ikke kommet av seg selv. Det er helt sikkert. For jeg har vel aldri jobbet så hardt med noe i hele mitt liv. Mange store valg har blitt tatt, og det har heldigvis ordnet seg ganske bra. Men jeg er enda i utvikling, og har satt meg nye mål. Akkurat nå så er jeg glad for alt som skjer, og forsøker etter beste evne å henge med.

Jeg er så glad for at Dere følger meg i hverdagen! Det er så herlig å ha en heiagjeng som virkelig unner meg alt godt. Jeg blir helt rørt når jeg tenker på det. Så jeg tar det ikke for gitt. Mange steg skal ta meg videre i tiden som kommer, og jeg gleder meg veldig til å vise hva jeg gjør. Så da kan vi jo glede oss sammen , og pushe hverandre videre i livet! Tusen takk!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg