Knallbra start på uken!

Der finnes ikke noe som er bedre enn å starte mandags morgen med en skikkelig fin treningsøkt! Da er man i gang allerede helt fra starten av, og det preger resten av uken automatisk. For meg så er treningen hard å komme i gang med for øyeblikket, så jeg jobber hardt for å holde motivasjonen oppe. Men jeg har heldigvis noen kjekke planer i høst, og jeg ønsker å se så bra ut som mulig. Da finner jeg litt energi til å komme i gang.

Søndag kveld så var jeg slettes ikke motivert. Men så var jeg innom Funkygine sin Instagram, og fikk et spark bak. For det var jo helt riktig det hun sa. For dersom du ikke klarer å gjennomføre planene dine på mandagen, så er det ikke enkelt å få ting gjort resten av uken. Der og da bestemte jeg meg for at treningen skulle gjennomføres neste morgen. Og jeg er så glad for at det ble sånn.

Jeg må jobbe hardt for å komme i bedre form. Og jeg merker at dette ikke kommer lett. Det er lenge siden motivasjonen har vært så lav. Og det forteller meg at det er meget viktig å være streng ,mot meg selv. Nå skal jeg finne en god rytme på treningen, og passe på så jeg ikke smeller for hardt i. Det er nemlig veldig fort gjort. Der skal trenes fra morgenen av, og jeg skal komme inn i en fin rutine.

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Jeg sier NEI!

Jeg har lært meg en veldig viktig ting i løpet av den siste tiden. Jeg sier faktisk nei! Det handler om at jeg kjenner meg selv mye bedre nå, og jeg lytter mer til min egen magefølelse- For jeg må sortere ut hva jeg bruker energien min på i hverdagen. Når man skal forsøke å lykkes i denne bransjen, så må man jobbe hardt hele tiden. For at jeg skal kunne klare det, så må jeg luke bort de tingene som suger kreftene ut av meg. Da sier jeg stopp, og tenker meg nøye om! Bare les her!

Det er jeg som er sjefen i mitt liv! Og jeg kan ikke la andre mennesker få styre hva jeg vil, og hva jeg ikke vil. Det er opp til meg selv å kunne si ifra. Jeg merker at det er enklere når man er tryggere i seg selv. Min reise på det punktet har pågått over ganske mange år. Men endelig føler jeg meg rolig nok til å takle det som kommer. Man blir ikke så populær av å si nei. Men jeg vil ikke være vond mot meg selv, og la andre få bestemme hele tiden.

Vi trenger ikke alltid å si ja. Det er faktisk helt lovlig å si nei. For noen ganger så må man bare si det. Og man må kunne stå i de diskusjonene som ofte kommer i kjølvannet av et nei. Jeg forsøker å bygge meg selv opp innenfra, og jeg lytter mer og mer til egen kropp. For meg så er det et positivt tegn, og jeg merker at tryggheten inni meg stiger. Selvtillit kontoen må fylles opp, og jeg må våge å være meg selv akkurat slik som jeg er!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Villdyret har våknet!

Jeg føler det nesten som om jeg akkurat har våknet opp etter en lang natt. For nå er jeg skikkelig på hugget, og villdyret i meg har våknet opp fra dvalen sin. Nå er det ikke så mye tvil inni meg lenger. Jeg har skjønt at hardt arbeid kommer til å føre meg videre, og at nå skal det bli fart i sakene i løpet av relativt kort tid! Det er så gøy å merke at dette trigger meg på en positiv måte. Og det aller beste er jo at jeg kan ta vare på familien min samtidig her hjemme.

Endelig har jeg innsett at fremtiden ligger foran oss, og jeg gleder meg sånn til å se hva den innebærer på godt og vondt. Der vil garantert komme vanskelige stunder, men jeg skal kjempe meg gjennom dem. Alle her hjemme er veldig spente på hva som kommer til å skje. For vi merker at noe er på gang, og at jeg får stadig flere følgere. Men jeg holder roen her hjemme, og passer på at alt er rolig her hjemme. Det er veldig viktig for meg. Men det er utrolig artig å se på utviklingen min.

Nå får jeg endelig bryne meg på jobb livet igjen ,og det føles så godt. Selv om jeg ikke klarer så mye om gangen, så bærer det meg fremover. Jeg har alltid elsket å jobbe, og endelig er det for meg selv. Nå skal jeg skape masse innhold til kanalene mine hver eneste dag. Og så får vi bare se hva som venter på oss om en stund. Noen ganger føles dette som et helt annet liv enn før. Men det er mitt, og det er en realitet!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Handler absolutt alt om penger?

Jeg registrerer at ganske mange lurer på om hvor mye penger jeg tjener på mine sosiale kanaler. Og jeg merker at penger liksom er det eneste som kan måle om jeg er en god nok influencer. Men det som kommer aller først for meg nå, det er å bygge opp kanalene mine skikkelig, og så kan jeg starte på selve inntekstbiten. For dersom man kun blogger for pengene sin skyld, så mener jeg at man har feil fokus fra starten av. Jeg har valgt å gjøre en grundig jobb i oppstarten, og skal komme i gang med kommersielle samarbeid til høsten.

Det kommer til å bli spennende å se utviklingen. For jeg har jo et ønske om å tjene penger, jeg også. Men for meg så er hele livstilen en passion. Og jeg trives veldig godt med denne jobben. Nå føler jeg meg straks klar til å ta neste steget, og vil gjøre det på en profesjonell måte. Jeg velger derfor å ta meg litt tid til denne oppstarten, og heller fokusere på godt innhold og gode rutiner. Det kommer til å være en bonus for meg nå i fremtiden. For mine samarbeidspartnere vet da allerede hva de kan forvente av meg.

Selvfølgelig ønsker jeg å ha en god inntekt. Og jeg kommer til å jobbe beinhardt for å lykkes. Men det er ikke drømmen om store pengesummer som driver meg hele tiden. Jeg har mange andre verdier enn kun pengene. Men vi håper at kanalene vokser, og at dette kan bli en jobb som bringer inntekt. Jeg har bare hatt lyst til å gjøre ting riktig, og ta et steg om gangen. Jeg vil nemlig ha en solid grunnmur som holder oss stødige i lang tid. Og så skal jeg kaste over de ulike mulighetene som passer for meg og min blogg!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Hvorfor tar jeg aldri helg?

Så var det faktisk fredagskveld, og veldig mange har tatt helg. Sånn er det ikke for meg. Faktisk så har jeg egentlig aldri helt fri. For i min bransje så jobber man når andre har fri. Jeg skal jo lage innhold som dere kan lese i fritiden. For meg så er det en livsstil å jobbe på denne måten. Men så har jeg også muligheten til å ta en pause midt i uken, eller ta med meg jobben på tur. For jeg kan jo få gjort jobben min så lenge man har brukbart internett. Jeg elsker den fleksibiliteten som denne bransjen har. Og jeg har lært meg noen triks etter hvert.

Men selv om jeg jobber, så er det deilig med helg sammen med mine kjære. De er så vante med at jeg jobber på denne måten, så de reagerer ikke så mye lenger. Vi har snakket masse om dette her hjemme, og alle er enige om at mamma satser for fullt. Da må jeg også få lov til å gjøre det som trengs. Langt der fremme venter en gulrot på oss alle sammen. Vi drømmer om muligheter til å dra på en fin utenlandsferie i løpet av få år. Men da må mamma også tjene penger. Jeg er så takknemlig for at vi støtter hverandre her hjemme, og at jeg ikke trenger være lei meg fordi jeg må jobbe litt hver dag.

Influencere jobber hver dag året rundt. Det er ikke så mye forskjell på hverdager og høytider. Men man velger det helt selv. Når man er helt i oppstarten , så kreves der ekstra mye innsats. For man må gi følgerene innhold så punktlig som mulig. Da oppnår man resultater raskere, og bli fortere lagt merke til. Jeg vet at dette kommer til å kreve en stor innsats av meg. Men jeg elsker det, og det gjør meg godt. For nå har jeg et positivt prosjekt som opptar meg i hverdagen, og jeg merker at det gir meg påfyll av mestring og kunnskap!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Nå starter alvoret!

Da er datoen kommet, og alvoret er i gang! Jeg har satt meg en del mål for denne høsten, og vi starter i dag. For 1.august er alltid en fin dato til å komme i gang med ulike endringer, og dette året er det veldig viktig. For jeg har så mange ting som skal gjennomføres denne høsten, og da må jeg være i forkant med det aller meste. Nå er det full fokus på egen helse, familie og jobben min!

Treningen er allerede i gang, og det er så deilig å kjenne at kroppen responderer bra på treningen min. Det er veldig viktig for meg at dette blir gjennomført, for både kropp og hode skriker etter mer aktivitet i hverdagen. Nå føler jeg meg veldig klar til å starte med gode vaner, og jeg merker at det hjelper på den mentale biten allerede. Når man velger å fokusere på ting som gjør en godt, så vil fremgangen komme raskere.

Jeg gleder meg til å oppleve masse nytt de neste månedene. Da vil jeg veldig gjerne føle meg i fin form, og at kropp og sjel henger med. Noen vonde dager vil der garantert komme, men jeg skal ha positivt fokus. Nå er jeg veldig glad for alt som skjer, og det skal bli veldig spennende å teste ut nye opplevelser. Jeg er klar for å gå ut av komfortsonen min, og bare gi gass!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Var dette en forsmak på det som kommer?

I løpet av bare de to siste ukene så har tallene steget markant, og jeg har så mye å være takknemlig for. Men jeg kjenner det i magen, bare les her. Er dette en liten forsmak på det som kommer senere? Kommer jeg til å nå målene mine? Og hvordan kommer jeg til å takle alt som ligger foran meg? Det har vært så rart å se utviklingen, og jeg våger å tro at det kommer til å fortsette.

Jeg merker at det er godt å være voksen i denne prosessen. For det er så mange ting som skjer, og man må holde tungen beint i munnen. Det handler om å være seg selv, og fortsette med den jobbingen som trengs. Men jeg kjenner også på et stort ansvar. For nå er det mange flere som blir kjent med meg, og som ønsker å vite hva jeg står for. Da må jeg være tydelig og trygg på mitt budskap.

Det er viktig for meg å la dere få komme under huden min. For jeg ønsker å være en annerledes blogger. En som deler ganske så raust av seg selv, men som bevarer det innerste helt privat. Jeg gleder meg veldig til å se hvordan dette utvikler seg i de neste månedene. For meg så er dette en stor mulighet til å gjøre en forskjell. Og jeg er klar for å la enda flere få ta del i min hverdag.

Vi blogges!

Forresten, skal du gifte deg i løpet av de neste årene, så bør du stikke innom denne flotte bloggen: BORDGLEDE!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram.

Snapchat: wencheblogg

Jeg er heldig som har følgere i alle aldre!

Jeg føler meg veldig privilegert som faktisk har følgere i alle aldre. Det ser jeg ut fra statistikken, og aller mest på de fine meldingene som jeg får av Dere. Det er så mange unge mennesker som virkelig trenger motivasjon til å være positive på egne vegne. Presset i dagens samfunn er så stort, og jeg ser at mange unge gutter og jenter takker meg for mitt budskap. Jeg kjenner at det rører meg dypt inni hjertet. For vi trenger sterke ungdommer som har troen på egne ferdigheter.

Det er også veldig koselig å få tilbakemeldinger fra godt voksne mennesker som tar i mot budskapet mitt med glede. Jeg forsøker så godt jeg kan å være til hjelp og motivasjon i hverdagen. Og de dagene hvor jeg selv sliter, så er Dere raske med å sende meg gode ord. Det er herlig å ha en toveis kommunikasjon med Dere. For vi har alle sammen noe å lære av hverandre! Alt dette fyller meg med masse energi og pågangsmot til å fortsette med mitt budskap.

Jeg er en dame som bryr meg om mine medmennesker. Og det ønsker jeg at mine kanaler skal bære preg av. For ja, jeg kan være interessert i kommersielle samarbeid etter hvert. Men hovedbudskapet skal alltid være personlig vekst, mestring og psykisk helse! Tusen takk til hver enkelt av Dere! Dere gir meg masse tillit når Dere sender meg personlige meldinger. Jeg forsøker å være et medmenneske, og håper at vi kan hjelpe hverandre til en enda bedre hverdag!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram !

Snapchat: wencheblogg

Jakten på et bedre selvbilde!

Jeg fikk en utfordring fra en av mine faste lesere. Vedkommende ønsket seg noen gode råd for å få bedre selvbilde. Det var faktisk ganske sterkt for meg å få den henvendelsen. For de siste dagene så har jeg mottatt en del meldinger fra unge følgere som trenger motivasjon og støtte i sin hverdag. Det gjør noe med meg, og hjertet mitt dunker hardt for disse skjønne guttene og jentene. Dere skal vite at jeg bryr meg om Dere! Så da lovet jeg å lage et innlegg om dette temaet. Jeg håper inderlig at det kan være til hjelp for noen der ute!

Selvbildet vårt forandrer seg ofte. For vi lever i et samfunn hvor man blir påvirket av mange ting. Internett, tv, influencer, bloggere og offentlige personer forteller oss om hvordan vi bør være for å oppnå suksess. Jeg har selv fått kjenne dette selv i mitt liv. Og man må erfare litt i livet for å kunne forstå hvordan alt henger sammen. Først av alt så er det viktig at man erkjenner overfor seg selv at selvbildet er for dårlig. Da har Du allerede erkjent at noe bør gjøres i livet ditt. Noen ganger bruker man lang tid på dette, og det kan være smertefullt å erkjenne det. Men husk at da er Du allerede i ferd med å ta viktige grep i livet!

Det er på tide å finne ut hva som gjør Deg godt, og hva som er skadelig for Ditt selvbilde. Jeg skrev ned en liste over mine utfordringer. Det hjalp meg til å få oversikt over livet mitt. Men det krever at Du faktisk er dønn ærlig overfor Deg selv. Finn ut hvordan det står til, og legg merke til hvilke følelser som kommer frem. Dersom man merker at det gjør vondt å tenke på en spesifikt ting, så er det lurt å virkelig ta et konkret valg. For man kommer ikke unna å foreta endringer. Bruk litt tid på denne prosessen, men fyll livet Ditt med mennesker og aktiviteter som gjør Deg godt. Det er ikke meningen at Du skal ha det vanskelig hele tiden. Så det er lov til å verne om seg selv, og faktisk velge noe av det vanskelige bort.

Når Du har kommet gjennom denne prosessen, så er det viktig å være aktiv og oppleve mestring! For Du trenger å ha et positivt fokus. Når Du gjør ting som Du liker, så øker veldig ofte mestringsfølelsen. Da blir Du gladere, og selvbildet blir bedre. Husk at dette krever jevn jobbing gjennom livet. For vi er selv ansvarlige for vår egen lykke. Det ansvaret kan ikke kun legges på alle andre rundt Deg. Du er sjefen i eget liv, og Du må finne venner, jobb og aktiviteter som gir Deg glede! Jeg vet at alt dette kan virke veldig omfattende og vanskelig. Men snakk gjerne med helsesøster, fastlege, foreldre, psykolog eller nære venner. For jeg kan garantere Deg at Du er ikke alene om å kjenne å dette. Jeg har levd store deler av livet med et elendig selvbilde. Heldigvis tok jeg i mot hjelp, og kom meg videre i livet.

Jeg har stor tro på åpenhet. Det handler ikke om at alle må dele like mye som det jeg gjør. Men jeg tror at det viktig å få snakket med noen om dette. For jo lenger Du venter med å ta tak i dette, jo verre føles det. Nå er jeg endelig kommet over den verste kneika, og kan dele mine erfaringer med Dere. Husk at jeg ikke er utdannet innenfor psykisk helse. Men jeg har levd et liv som har gitt meg ulike erfaringer som er relevant kunnskap. Jeg håper inderlig at Du kan få det bedre etter hvert som Du fyller livet med gode ting. Det kan virke veldig skummelt. Men ta en ting om gangen. Fokuser på det som Du vet er positivt for ditt liv.

Følg meg gjerne på Instagram. Jeg er live på insta story flere ganger i uken hvor jeg deler erfaringer fra eget liv. Der snakker jeg åpent og ærlig om mine opplevelser og tanker. Livet har vært veldig utfordrende for meg, og jeg er svært ydmyk og takknemlig for at Dere viser meg tillit. Jeg ønsker Dere alle sammen alt godt, og håper inderlige at dette kan være til litt hjelp på veien!

Vi blogges!

Følg meg gjerne:

Facebook: Wenche Larsen Gundersen , WeLG Foredrag

Youtube: Wenche Larsen

Instagram: wenchelarsen.no

Snapchat: wencheblogg