Jeg vil, jeg vil men får jeg det til?

Den som gir seg er en dritt! Jeg har brukt den setningen ganske mange ganger når hverdagen er utfordrende. For ikke tale om at jeg skal gi meg. Nå jobber jeg for å nå konkrete målsettinger, og det trigger meg veldig. Jeg mener at det trigger meg på en positiv måte, men at det noen ganger går litt vel hardt for seg. For jeg pusher meg selv ganske hardt til tider, så må jeg bare puste litt.

Jeg tenker at dette gjelder for deg også. For uansett hva du står i her og nå, så skal livet gå videre fremover. Det kan virke svært tungt og vanskelig i dag, men det kommer til å gå bedre etter hvert. Men man må ikke bli sittende i gjørma. Ta heller små steg, men sørg for at det går fremover hver dag. Står du litt fast, så få kontroll på pust og tanker. Da roer man seg som regel ned, og kan få oversikt over hva som er galt.

Vi er alle sammen flinke til noe, men vi er ulike. Noen har talenter som jeg skulle ønske at jeg hadde selv. Og der er sikkert noen der ute som kanskje ville vært litt sånn som meg også. For vi sammenligner oss med hverandre uansett, og det skaper noen ganger utfordringer for oss. Så jeg må være ganske så streng mot meg selv, og fokusere kun på meg og mitt i perioder. For hvis ikke, så kan jeg fort miste fokuset.

Jeg vil gjerne at heier hverandre fremover! For alle sammen trenger litt støtte i hverdagen, og jeg ønsker å hjelpe deg. Det er viktig for meg å kunne være ærlig, og kunne inspirere dere som følger meg. Så husk at man aldri skal gi opp! Jeg ønsker deg en fin søndagskveld, og håper at du også er klar for en fin uke sammen med meg her på blogg og kanalene mine!

Klem fra Wenche

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Musikken redder meg !

Musikken er svært viktig for meg Faktisk så redder den meg gang på gang. Når jeg jobber med musikken min, så får jeg satt ord på de følelsene som er inni meg. Og faktisk så klarer jeg å få ta tak i det som ligger dypest inni meg. Det er så sterkt og frigjørende på samme tid. Jeg føler meg svært heldig som nå kan fokusere masse på musikken her i Mandal. Nå er det stort fokus på å skrive flere låter, slik at jeg kan fylle en hel plate med kun min musikk!

Hva er det som redder deg? Hva bruker du for å kunne slippe ut følelser? Skriver du, eller kanskje du tegner eller maler? Sannheten er at kreativitet kommer på så mange ulike måter, og man kan velge selv hvilke aktiviteter som passer for akkurat deg. Jeg anbefaler deg til å sjekke ut litt av hvert, og så merker du fort om det er riktig for deg. Gå litt ut av komfortsonen, for da opplever du personlig vekst på godt og vondt! De siste årene har jeg blitt kjent med helt ukjente sider i meg selv. Så det er ikke så dumt!

Jeg synger og spiller flere ganger hver uke. Det hjelper meg til å regulere min psykiske helse, og jeg har en god hverdag. Når man finner de riktige verktøyene, så kan man ha en enorm fremgang. Det har skjedd masse endringer i mitt liv de siste årene. Og jeg har virkelig endret meg veldig. Men det er til det bedre, og jeg er glad i meg selv på en helt annen måte nå. Det føles godt, og det føles befriende! Så nå gir jeg deg en utfordring. Finn en kreativ aktivitet som gir deg ro, og sett av tid til deg selv i en travel hverdag!

Ha en fortsatt fin kveld, så snakkes vi igjen i morgen tidlig!

Klem fra Wenche

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Bring it on!

Da er jeg klar til å komme i gang med høsten 2019! Dette kommer til å bli en svært spennende tid for meg. For jeg skal lære masse i jobben min de neste månedene. Nå ser jeg virkelig frem til å ta nye steg fremover. Jeg jobber med den mentale biten. For jeg vil føle meg klar til å jobbe hardt med den nye kunnskapen. Å få en slags hobby til å bli en jobb, er skikkelig spennende.

Det er en prosess som kommer til å pågå over tid. Jeg vet at min tålmodighet kommer til å bli testet ganske bra. For jeg vil så inderlig gjerne klare alt på første forsøk. Men det kan ikke være målet mitt. Her må man bruke tiden for å bli flink nok til det som trengs i bransjen. Og jeg har masse å lære, det bare vet jeg. Allerede i september skal jeg på kurs, og det blir skikkelig spennende.

La oss heie hverandre frem denne høsten! Fremsnakk hverandre, og være positive med hverandre. Noen av dere skal i ny jobb, andre skal på skolebenken. Og mange skal fortsette i sin jobb. Uansett så skal vi alle sammen ta nye steg i livet. Og jeg håper at vi kan inspirere hverandre. Jeg heier på hver enkelt av dere, og håper inderlig at dere oppnår deres drømmer og mål!

Og jeg blir kjempeglad hvis dere følger meg, og heier på meg også!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Jeg lar meg ikke knekke!

Livet har lært meg mange ting på godt og vondt. Det kalles for erfaringer. Og jeg har brukt en del tid på å bygge meg selv opp igjen. Lage en grunnmurs som er trygg i alle slags stormer. Det er noe som virkelig har satt meg på mange prøvelser. For man blir nødt til å luke bort det som skaper usikkerhet. Her skal det bygges så stødig som overhodet mulig. Men jeg vil alltid være et følelsesmenneske som reagerer sterkt.

Noen ganger så kan jeg kjenne at det vakler litt. Men jeg faller ikke sammen lenger. Du klarer ikke å knekke meg lenger! For jeg har en trygghet i meg selv, og jeg er omringet av familie og venner. Det er veldig godt å kjenne på en slik endring i voksen alder. For da vet man at fremtiden bare kan komme. Jeg klarer meg alltid. Etter alle de stormene som jeg allerede har overlevd, så skal jeg klare det aller meste.

Hver dag opplever vi nye ting, og vi vokser som mennesker. Det fascinerer meg veldig, og jeg har brukt tid å bli skikkelig kjent med meg selv. Faktisk så synes jeg at den voksne varianten av meg selv slettes ikke er så verst. I hvert fall når jeg tenker tilbake i tid, og ser hva som egentlig har skjedd i livet mitt før. Takk og lov for at det er over, og for at fremtiden virkelig ser lys ut!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Er mamma klar for skolestarten??

Om få dager begynner skolen igjen for begge barna. Eldstemann skal i gang på videregående skole, og minstemann starter i 7.klasse. Så da er vi nok en gang kommet til denne uken som er ganske hard. Det er ikke til å legge under en stol at mamma gleder seg mer enn det ungene gjør. For jeg elsker rutiner, og vil aller helst ha den vanlige hverdagen på plass med en gang.

Men det er jo også sånn at da blir det tidligere opp om morgenen. For her i huset er mamma vekkerklokke hver eneste skoledag. Og jeg fikser nistepakker, og sjekker litt i sekkene. For hvilken dag skal de ha med gym tøy? Og hvor ligger inneskoene? Er de blitt for små allerede? Ukeplaner skal leses, og bokbind må legges på bøker. Lekser skal man også sjekke. Det er ikke bare enkelt for mamma heller.

Det blir en annen hverdag, og nye rutiner må komme kjapt på plass. Nye innetider skal diskuteres, og huslige gjøremål skal fordeles på alle sammen. Det er ikke alltid like populært. Men dersom de skal få ukelønn, så må de faktisk bidra her hjemme også. Jeg lager da et enkelt oppsett, og henger det på kjøleskapet. Så kan hver enkelt finne ut hva som er deres oppgave denne uken.

Jeg har en viktig oppgave dagen før skolestart. Og det er å bake mormors rundstykker. For det er favoritten i nisteboksen for minstemann. Og det er kjekt å se at de setter pris på hjemmebakt mat. Om mamma egentlig er helt klar for alt dette, ja det vil vise seg. For nå skal hele familien komme i gang med høsten 2019! Og jeg bare vet at det kan bli litt utfordringer i starten. Jeg får bare ta en ting om gangen, og ta det med et smil!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Jeg begynte å gråte….

Jeg jobber så hardt hver eneste dag for å oppnå mine mål. Det er til tider svært krevende. Men det så utrolig gøy også! Men jeg merker jo at jeg legger masse energi og følelser inn i jobben min. Noen ganger så tenker jeg ikke så mye over hvor stort dette egentlig er for meg- Men nå jeg blir fremsnakket av kursledere, så blir jeg veldig rørt. For da kjente jeg virkelig på at all jobbingen faktisk bærer frem til noe stort.

Man jobber ganske masse alene når man er en liten influencer sånn som meg. Jeg er heldig som har fine kollegaer influencer programmet. Men her hjemme sitter jeg hver eneste dag, og jobber helt alene. Da kan man noen ganger bli ganske sliten og usikker. Det føles noen ganger som om man ikke helt hva man driver med, eller hvor man skal. Men da er det ekstra godt når rosen kommer på en vanlig søndag ettermiddag.

Det er viktig for meg å få en bekreftelse på den jobben jeg gjør. Så det bli en del studering av statistikk og tall. Men det som betyr aller mest for meg, er den tilbakemeldingen som dere gir meg. Da ser jeg hvordan dere reagerer på det jeg poster, og jeg koser meg sånn med de fine meldingene som dere sender. For meg som lever en hverdag med psykiske utfordringer, så er det ekstra viktig for meg.

Så noen ganger gråter jeg mens jeg leser. Ikke fordi jeg er trist eller sliten, Men aller mest fordi jeg blir glad, stolt og lettet over å lese så fine ord fra dere.

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Ærlighet varer lengst!

Å være ærlig er veldig viktig for meg. Både i jobb og privat. Det var faktisk noe av det som vi lærte aller mest hjemme i oppveksten. Man skal ikke lyve. Jeg gikk på noen vonde blemmer som liten. Men som voksen så har jeg valgt å være ærlig. Dermed er jeg ganske så åpen og personlig på mine kanaler. Det er det som føles riktig, og jeg gidder ikke å pynte på fasaden min. Jeg har det godt i hverdagen, men opplever enda en del tunge perioder på ulike felt. Og sånn er det jo for oss alle sammen.

Jeg vil ha en så nær og personlig kontakt med mine følgere som mulig. For dere er jo de som holder motivasjonen min oppe hver eneste dag. Hva hadde det vært uten dere? Jeg føler meg svært heldig som får bli litt kjent med så mange mennesker. Dere skal vite at jeg setter utrolig stor pris på dere alle sammen. Jeg leser alle meldinger som kommer inn til meg, og forsøker å svare dem så fort jeg kan. Heldigvis så er dere ganske så tålmodige med meg!

Dere får lov til å bli kjent med store deler av meg. Kun en liten del innerst sparer jeg til meg selv, og til mine nærmeste. Jeg har aldri angret på det. For jeg mottar så mye kjærlighet og støtte fra dere. Flere ganger har jeg blitt så rørt over det dere skriver til meg. Da vet jeg at jeg når ut til dere, og at jeg kanskje kan gjøre dagen din litt lettere. For vi er ikke alene. Når mine vonde dager kommer, så sier jeg det. Ikke for at dere skal synes synd på meg. Men fordi livet er jo sånn.

Jeg lager ikke en fasade som jeg kan gjemme meg bak. Nei, jeg er heller brutalt ærlig. For sånn er jeg, og dere får komme inn under huden min. Da vet jeg at det er viktig å holde seg ærlig. For meg så går livet ganske bra om dagen. Det er masse som skjer, og jeg jobber så godt som jeg bare kan!

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg

Jeg spiste til jeg ble kvalm!

Å ha en spiseforstyrrelse er til tider svært utfordrende for meg. For jeg blir så skamfull og sint på meg selv når smellene kommer. Noen ganger merker jeg det ikke før det er for sent. Her om dagen ble det ille atter en gang. Jeg spiste til jeg ble kvalm. Og det er noe som jeg ikke har gjort på ganske lenge. Men jeg hadde blitt trigget, og så ikke sammenhengen der og da. Men etterpå kom skammen snikende, og jeg følte meg så dårlig og mislykket.

Det er så mange små ting som kan utløse et tilbakefall. Og jeg vet nå hva som var årsaken. Men jeg har valgt å holde det privat. Jeg kan se fin og fjong ut på bildene, men det er ikke alt som går på skinner hos meg for tiden. Jeg sliter med en del tanker og følelser rundt mat, og det kan jeg ikke jage vekk. Det er heller tid for å tenke litt mer gjennom hvordan jeg skal unngå dette i tiden fremover. Noe av årsaken er svikt i strukturen her hjemme.

Nå begynner hverdagen for alvor i neste uke. Da kommer ungene seg på skolen igjen, og jeg må få i gang min vanlige hverdagsrutine. Det kommer til å være hardt i starten, men så kommer vi oss inn i rytmen igjen. Planen er klar når det kommer til mat og trening. Så jeg ser frem til å få kommet i gang med den vanlige hverdagen igjen. Struktur er et viktig verktøy i min hverdag, og jeg vet at det kommer til å få meg på riktig kurs.

Vi blogges!

Følg meg gjerne på Facebook , Youtube og Instagram!

Snapchat: wencheblogg