• Personlig vekst

    Jeg er på jakt!

    God kveld! Som mange av dere vet, så er jeg alltid på jakt etter personlig vekst. Jeg har alltid et brennende ønske om å kunne bli en enda bedre versjon av meg selv. Noen ganger pusher jeg det litt vel hardt, mens andre ganger skjer det nesten av seg selv. For jeg velger å være åpen for nye ideer, og jeg er ikke så redd lenger. Det viser seg å fungere veldig bra, og jeg kaster meg ut på nye eventyr ganske ofte. For få år siden, så ville ikke denne hverdagen vært mulig å oppnå. Men langsiktig jobbing, har jammen meg gitt resultater. Det er jeg både stolt og…

  • Personlig vekst

    Er du optimist?

    Jeg har mange ganger lurt på hvordan fremtiden blir. Men jeg har ikke alltid vært like optimistisk. Nå har jeg endelig en følelse av at det kommer til å bli bra. Både for små og store. Det betyr ikke at alt det vonde er over, men heller at det uansett kommer til å gå bra til slutt. For vi jobber bra sammen som familie, og vi passer godt på hverandre. Nå er jeg også endelig i gang med mer kurs, og får påfyll av energi og pågangsmot. Det kommer alltid godt med, og jeg digger det! Utrolig godt å kjenne på den gleden som det gir meg, og som løfter…

  • Personlig vekst

    Se verdien i deg selv!

    Jeg har endret mine tanker om mange ting i løpet av livet. Det tror jeg at de aller fleste gjør helt naturlig. Men jeg har valgt å ha et enda større fokus på det som er positivt i livet mitt. Å se verdien i det man gjør, hvem man har i vennekretsen og hvordan man velger å leve i hverdagen. Det er ikke sånn at jeg har null problemer, og at alt er bare velstand. Nei, jeg har mine utfordringer. Og de må jeg leve med så godt som jeg bare kan hver eneste dag. Men å se litt dypere inn i seg selv, har ingen direkte vondt av. Jeg…

  • Mestringsklubben

    Vil du bli sett og hørt?

    Reklame Å bli sett og hørt, er noe som de aller fleste av oss trenger i hverdagen. Kanskje i ulik grad, men alle har et behov for å motta omsorg og kjærlighet. Akkurat nå så er der mange følelser i sving hos de aller fleste av oss. Og i tillegg så er vi avskåret fra å ha så mye fysisk kontakt som vi egentlig ønsker. I dag møtte jeg en venninne for å gå tur sammen. Det var rart å måtte holde såpass avstand, og vi kunne jo ikke klemme hverandre sånn som vi vanligvis ville gjort. Men vi er der for hverandre på avstand også. Jeg merker at de…

  • Hverdagen

    Unner vi hverandre å lykkes?

    God morgen! Klarer du å nyte de gode dagene? Tar du deg tid til å kjenne på gleden? Haster du bare videre uten å se hva som egentlig skjer rundt deg? Det er veldig fort gjort å bare haste fra den ene tingen til den andre. Man glemmer fort å se de små tingene som skjer, og man tenker gjerne ikke over det der og da. Men det er faktisk viktig å suge litt på karamellen iblant. Man skal våge å være stolt og glad fordi man faktisk får fremgang. Jeg har forsøkt å ta inn over meg det som skjer for tiden, men møter på motstand inni min egen…

  • Personlig vekst

    Må vi leve med maske?

    God morgen! Jeg har sagt mange ganger at åpenhet hjelper. Og det er noe som jeg faktisk ønsker å skrive enda litt mer om her i dagens første innlegg. For jeg møter mange mennesker på min vei, og altfor mange lever bak en maske. Fasaden blir så altfor viktig, og mange av dem lever et liv som de ikke eier selv. Selvsagt kan man si at ethvert menneske er selv ansvarlig for sin egen lykke. Og det er jeg enig i. Men så er det dette samfunnet vi lever i. Det mangfoldet av mennesker med ulike meninger og synspunkter. Hvorfor våger vi ikke å være oss selv? Selv kastet jeg…

  • Hverdagen

    Klarer du å være positiv?

    God kveld! Denne uken så er jeg med på en Challenge, og det er en veldig viktig utfordring. Jeg skal ha et kun fokus på det som er positivt i livet mitt! Det betyr at jeg ikke skal la meg bli nedtrykket av andres eller min egen negativitet. Jeg skal unngå å lese dritt om meg selv, og logge ut av sider som ikke gjør meg godt. Uken skal brukes til å dyrke det som er positivt i livet her og nå. Det høres kanskje litt vel rosenrødt ut for deg, men da tror jeg du skal tenke litt over det. For der er så masse negativt fokus rundt oss,…

  • Personlig vekst

    Gi slipp på det negative!

    God morgen! For noen dager siden så snakket jeg sammen med noen herlige damer da vi var på et arrangement. Vi ble sittende å dele litt av våres fortid med hverandre, og der var en fin og respektfull åpenhet. Men vi var alle sammen enige om at det viktigste vi kunne gjøre, var å gi slipp på det negative. For det negative kan man ikke dra med seg for evig tid. Da kommer man ikke så langt som man både kan eller burde. Og jeg tenkte masse på det da jeg kom hjem. Jeg har jo jobbet hardt med akkurat dette i mitt eget privatliv. Og jeg vet jo at…

  • Personlig vekst

    Fyller du på din lykkekonto?

    Vi har alle sammen en lykkekonto inni oss. Et sted hvor alle de gode følelsene samler seg, og gir oss påfyll av positiv energi i hverdagen. Den er med på å gi oss gode dager. Da er det ekstra viktig at vi passer på å fylle opp lykkekontoen i en travel hverdag. Små stunder av glede, kommer godt med i lykkekontoen. Det er veldig viktig at man ikke kommer i minus. Jeg har den siste tiden fått en mye bedre forståelse av eget liv. Det handler om at jeg har brukt en del tid på å skaffe meg en fullstendig oversikt over livet mitt. Hva er det som gjør meg…