• Musikk

    Stappfull av mestring!

    God kveld! Jeg må nok si, at denne helgen virkelig har gitt meg mange erfaringer. Og heldigvis, så er de aller mest positive. Det har vært krevende, men samtidig masse mestring. Å være en som underholder, er til tider ganske så intenst. For jeg skal styre de tekniske oppgavene med karaoken, jeg skal ha kontroll på sang og tekst samtidig som jeg skal blikk kontakt med gjestene så ofte som mulig. Med smil og glimt i øyet. Det er det som teller. Man må virkelig by å seg selv. Jeg elsker det, selv om jeg noen ganger blir litt overveldet. Så skal man også håndtere at folk er beruset, og…

  • Musikk

    Gledestårer!

    God kveld! I dag har jeg vært så utrolig emosjonell. Det har kommet tårer av ren glede, og jeg har tatt meg tid til å tenke litt på hva som skjer for tiden. Da blir jeg så utrolig berørt, fordi jeg endelig føler at livet mitt er på riktig vei. Det høres kanskje ganske så merkelig ut for en del av dere. Men endelig er hverdagen litt enklere, og jeg klarer å kjenne på en dypere følelse av mestring og vekst. Den utrolig flotte tilbakemeldingen jeg får fra publikum, gjør noe med meg på innsiden. Jeg blir bare så utrolig glad, og så stolt over at jeg endelig våger å…

  • Personlig vekst

    Jeg er så stolt!

    For en deilig mestringsfølelse jeg har i kropp og sjel akkurat nå! Det gikk veldig fint på min opptreden i dag. Gjestene på Tiedemands Cafe var så herlige å underholde, og jeg ble tatt så godt vare på. Det føltes trygt, og skikkelig kjekt. Langt utenfor komfortsonen i perioder, men det er så digg å kjenne på det nå. Jeg er så glad for at eierne virkelig likte det, og vi skal snakkes for å bli enige om veien videre. Bedre kunne det ikke gått, og jeg har så lyst til å lære meg enda flere sanger. Å kunne opptre helt alene, gjør meg så mye friere. Det er kjekt…

  • Hverdagen

    En fantastisk fin dag!

    Dette har virkelig vært en kjekke dag. og jeg har blitt så rørt over alle de fine tilbakemeldingene som dere sender meg. Å bli eksponert på denne måten, har virkelig vært en krevende og lærerik prosess. Det at man faktisk når ut med den hjertesaken som dette er, gjør alt sammen bare så mye større for meg. Jeg ønsker nemlig snakke enda mer om psykisk helse og fysisk aktivitet i tiden fremover. Når man har kjent effekten på egen kropp, så er det nært og personlig. Men jeg føler likevel at jeg bevarer mye av meg selv helt privat. Det er ekstra viktig for meg, og jeg ønsker å være…

  • Hverdagen

    Jeg ble så rørt!

    God kveld! Jeg hadde en hyggelig kveld i går, da jeg var ute på besøk. Det gikk helt fint å møte så mange damer på en gang. Noen kjente meg igjen, og det var jo ganske greit. Men jeg fikk også hilst på noen helt nye mennesker, og jeg var i god balanse hele kvelden. Vi fikk nydelig mat, og det var så koselig rundt langbordet. Min venninne er så flink til å både lage mat, og skape god stemning. Så skjedde der noe som jeg ble helt rørt av. Det viste seg nemlig at noen av dem kjente meg igjen fra julegrantenningen her i Mandal. Og jeg fikk så…

  • Ukategorisert

    Jeg klarte det!

    God kveld! For en fin dag dette har vært for meg! Nå sitter jeg her med god følelse i både kropp og sjel. For jeg har klart meg så fint i dag, og jeg gjennomførte min opptreden på en god måte. Det fyller hele meg med mestringsfølelse, og jeg er i god form. Så klar for å kose meg sammen med gode venner på julebord i kveld. Det ble så mange gode klemmer på meg i dag. Musikken traff tydeligvis, og jeg fikk så flotte tilbakemeldinger. Det hender at jeg blir overrasket over meg selv, og sånn var det i dag også. Jeg delte litt av mine erfaringer og utfordringer…

  • Hverdagen

    En strøm av kjærlighet !

    God kveld! I hele går kveld og i dag, så har jeg kjent på masse kjærlighet fra dere som følger meg! Det har kommet så masse kommentarer, og snapper med gode ord. For responsen etter at jeg delte videoer fra opptredenen i går kveld, har vært stor. Kjente og ukjente har gitt meg ros, og jeg blir helt rørt. Tusen hjertelig takk til dere alle sammen! Det betyr så mye for meg, og jeg har en skikkelig god følelse i kropp og sjel. Det er gøy å vise dere nye sider av meg selv, og det var ekstra artig å overraske med slagverket! Dette fikk meg til å tenke litt.…

  • Personlig vekst

    Jeg blir så rørt!

    God morgen! De siste månedene så har jeg fått en del meldinger fra dere som følgere meg. Og jeg har mange ganger blitt skikkelig rørt. For det er spesielt å høre andres historier, og få vite at man faktisk har vært til hjelp for dem i hverdagen. Da føler jeg at det jeg gjør får en konkret mening, og det motiverer meg til å fortsette i samme spor som før. For vi trenger at noen våger å dele av livets oppturer og nedturer i samfunnet vårt. Det er så stort fokus på at alt skal være så perfekt. Men livet er ikke bare en dans på roser, og sånn er…

  • Personlig vekst

    Jeg begynte å gråte….

    Jeg jobber så hardt hver eneste dag for å oppnå mine mål. Det er til tider svært krevende. Men det så utrolig gøy også! Men jeg merker jo at jeg legger masse energi og følelser inn i jobben min. Noen ganger så tenker jeg ikke så mye over hvor stort dette egentlig er for meg- Men nå jeg blir fremsnakket av kursledere, så blir jeg veldig rørt. For da kjente jeg virkelig på at all jobbingen faktisk bærer frem til noe stort. Man jobber ganske masse alene når man er en liten influencer sånn som meg. Jeg er heldig som har fine kollegaer influencer programmet. Men her hjemme sitter jeg…

  • Personlig vekst

    Klarer Du å si TAKK?

    Klarer Du å si takk dersom noen gir Deg et kompliment? Eller sier Du egentlig alt annet fordi Du ikke takler å ta imot ros? Dette er noe jeg har måtte lære meg selv. For jeg tok aldri imot ros tidligere. Dersom noen sa noe positivt, så klarte jeg ikke å se dem i øyene eller si takk. Jeg forsøkte alltid å tulle det vekk, eller gå rett over på et annet tema. Jeg taklet rett og slett ikke gode tilbakemeldinger. Jeg vet årsaken til denne uvanen. For jeg vet hvordan jeg skal takle vonde ord og setninger. Jeg har laget meg noen rutiner på det. For jeg har hele…