• Hverdagen

    Her skal det jobbes!

    God morgen! Denne uken har vært ganske intens. Og det har rykket ganske kraftig i mitt eget temperament. Jeg kan nemlig reagere ganske kraftig på ting. Men jeg prøver å unngå det på bloggen min. For jeg vil jo at dette skal være et sted hvor man kan inspirert. Men noen ganger så må man bare lette litt på trykket, og skrive noen linjer om viktige ting. Det er så godt å kjenne at man våger mer, og at jeg faktisk velger å bruke min stemme. I dag skal jeg fokusere på meg selv. Det blir en treningsøkt, og så skal jeg i gang med å forberede de kommende dagenes…

  • Personlig vekst

    En sterkere meg!

    Jeg kan kjenne at jeg er sterkere nå. At der skal mer til før jeg blir redd. Det handler nok om at jeg ofte bruker eksponeringsterapi i min hverdag. Jeg vil jo ikke holdes tilbake på grunn av mine utfordringer, men heller finne måter som hjelper meg til å stå i det der og da. Og da må man jo teste ut hva som fungerer, og finne ut hvor grensene mine går. Jeg kan enda ha vanskelige dager. Men det går fortere over, og jeg mestrer hverdagen på min egen måte. Der er fortsatt en del tankekjør, og det regulerer jeg ved hjelp av å skrive, gå på musikkterapi, skrive…

  • Hverdagen

    Han har reist!

    God kveld! Nå er endelig hverdagen skikkelig i gang her i huset. Min kjære mann dro av sted på jobb i ny trailer i morges, og da blir jeg alene hjemme igjen med ungene i ukedagene. Sånn er vi jo vant til å ha det, så det kommer til å gå veldig fint. Jeg er aller mest glad i hverdagen, og setter stor pris på rutiner og struktur. Så da er det egentlig bare godt at hverdagen kommer tilbake, akkurat sånn som vi er vant til. Men jeg kommer til å savne min kjære mann, spesielt når jeg skal sove alene i kveld. Jeg er en person som virkelig liker…

  • Hverdagen

    Planleggingsdag!

    God morgen! Denne søndagen skal jeg bruke ekstra god tid på å planlegge den kommende uken. Det er så viktig for meg å ha alle brikkene på riktig plass, og da minsker jeg stresset betraktelig. Så nå er søndagen virkelig blitt en dag hvor jeg har stort fokus på alt som skal gjøres den kommende uken. Både på mine sosiale kanaler, men også i privatlivet mitt her hjemme. Jeg har jo en del ting som skal gjennomføres her også. Nå kommer hverdagen for alvor, og den skal ikke få lov til å overmanne meg med stress. Når jeg skal planlegge, så trenger jeg å være litt for meg selv. Så…

  • Hverdagen

    2020 starter bra!

    God morgen! Da er vi jammen meg i gang med torsdagen, og uken har virkelig gått så fort. Det er et godt tegn, og tyder på at hverdagen nesten er kommet helt på plass igjen her i huset. Det er ganske rart å se hvordan jeg reagerer på et nytt år. Denne gangen har kropp og sjel nesten boblet over av engasjement. Jeg har gledet meg veldig til 2020, og kjenner at der ligger masse forhåpning og spenning i luften. Det kjennes bare ut som om at dette kommer til å bli et viktig år for meg. Og jeg har virkelig kommet veldig fint i gang med min struktur, og…

  • Hverdagen

    Slik planlegger jeg!

    Jeg har ganske mange jern i ilden, og trenger derfor et meget godt system for å fungere i min hverdag. Nå er jeg blitt så glad i å skrive lister. Det hjelper meg veldig, og jeg bruker søndagen til å planlegge neste uke. Jeg bruker en stor A4 skrivebok, og tar en for meg dag for dag. Hva skal jeg rekke i forbindelse med jobb, og hvordan skal jeg prioritere tiden min. Hvilke aktiviteter er på de ulike dagene, og hvordan skal logistikken med ungene være denne uken. Alt dette påvirker jo min hverdag, og jeg har egne ting som skal være ferdige til visse tider. Når jeg planlegger, så…

  • Personlig vekst

    «Du skriver jo bare litt….

    God kveld! For meg så er bloggen svært viktig. Den er blitt en meget viktig del av livet og hverdagen. Jeg ønsker å dele masse med dere, og har derfor valgt å oppdatere bloggen min tre ganger hver eneste dag. Det er klart at det til tider kan være krevende for meg. Men det gir meg samtidig faste rutiner, og jeg vet at noen forventer noe fra meg. Det er en skikkelig fin drivkraft for min del, og den har hjulpet meg gjennom vanskelige perioder. For jeg må hver eneste dag forsøke å dele litt av mine tanker og følelser. Det er ikke alle dette passer for, men i min…

  • Hverdagen

    Ryddesjauen redder meg!

    God morgen! Endelig en vanlig hverdag! Ja, jeg mener det. For hverdagen er uten tvil det aller beste for min del. Jeg har nok en gang fått det ettertrykkelig bekreftet. Det er skikkelig vanskelig for meg når egne rutiner og planer endres. Da faller på mange måter jeg sammen litt, og det er vanskelig å finne noen solide påler å stå på. Men så er jeg jo sta som et esel, og kommer meg velberget gjennom det nok en gang. For ikke tale om at gammel dritt skal få knekke meg! I dag skal vi jobbe her hjemme, og bruke dagen ganske så fornuftig. Vi fikk nemlig rydde dilla nå…

  • Personlig vekst

    Jeg må våge å leve!

    Setter du grenser for deg selv ? Må du noen ganger ta grep, og stoppe deg selv? Blir du litt overivrig iblant? Vel, jeg kan noen ganger bli altfor ivrig. Det er nok mange som kan kjenne seg igjen i akkurat det. For hos meg mangler det ikke på ambisjoner. Det er heller sånn at helsen min dessverre stopper meg litt. Men det skjer ikke så ofte lenger. For jeg har lært meg noen verdifulle triks. Og da kan jeg plutselig få gjort mange ting, og likevel ta vare på meg selv. Det handler nemlig om eget tankesett, og å kvitte seg med dumme unnskyldninger. Jeg er flink til å…

  • Personlig vekst

    Jeg går min egen vei!

    Jeg er et person som virkelig liker å ha kontrollen selv. Når det kommer til hvordan jeg jobber, så er jeg min egen sjef. Det passer meg utmerket, og jeg kan disponere tiden sånn som jeg selv ønsker eller trenger. For meg så er det helt perfekt. Selv om jeg noen ganger møter på motstand, så elsker jeg å ha denne måten å jobbe på. Å skape sitt eget tar langt tid, og jeg må være tålmodig. For man gir masse over lang tid, og så vil man på sikt få litt tilbake. Jeg har valgt min vei selv, og jeg trives godt med det. Så er der mange som…